Trainingsgruppen

Bambini

... ist „Nicht mit mir“ Ju-Jutsu Spiel und Spaß … für Kinder von 4 - 6 Jahren

Trainingszeit:
dienstags 15.30 - 16.30 Uhr

Hier legen wir besonderen Wert auf eine motorische Früherziehung, bei der Ihre Kinder in spielerischer Form lernen, sich selbst zu behaupten,  „nein“ zu sagen und sich zu wehren, wenn es  darauf ankommt. Gewaltprävention ist ein Thema für Kinder. Wir zeigen Ihren Kindern einen Weg, nicht alles mit sich machen zu lassen und sich auch körperlich, in angemessener Form zur Wehr zu setzen. Auch werden spielerisch Vorübungen für eine interessante Kampfsportart ausgeführt. Prävention, Selbstbehauptung- und Selbstverteidigung für Kinder werden hier nach dem „Nicht mit mir! – Schütz Dich vor Gewalt!“ Konzept des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes geschult und geübt. Jede/r TN bekommt ein Arbeitsheft         

Kinder und Jugendliche

In dieser Gruppe unterscheiden wir in Anfänger und Fortgeschrittene.

Anfänger sind Kinder ab 7 Jahre, die entweder aus dem Bambini-Training kommen oder neu im Ju-Jutsu einsteigen und nicht älter als 7 bis 9 Jahre alt sind.
Trainingszeiten:
dienstags 16.30 - 17.30 Uhr
mittwochs 15.30 - 17.00 Uhr

Fortgeschrittene sind Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren, die entweder aus dem Anfänger-Training kommen oder neu im Ju-Jutsu einsteigen und nicht älter als 15 Jahre sind.
Trainingszeiten:
dienstags 17.00 - 19.00 Uhr
mittwochs 17.00 - 19.00 Uhr

Erwachsene

In dieser Gruppe findet Ju-Jutsu Breitensport mit besonderem Fokus auf Selbstverteigung statt.

Erwachsene und Jugendliche, die entweder aus dem Fortgeschrittenen-Training kommen oder neu im Ju-Jutsu einsteigen und älter als 16 Jahre sind.
Trainingszeiten:
dienstags 17.00 - 19.00 Uhr
mittwochs 17.00 - 19.00 Uhr
donnerstags 18.30 - 20.00 Uhr (ab 01.03.2020)

Fighting

... ist Leistungssport. Für dieser Ju-Jutsuka liegt  der Fokus auf der Teilnahme an Turnieren und Meisterschaften. Hier trainieren Anfänger und Fortgeschrittene an einem zusätzlichen Samstagstraining gemeinsam.
Trainingszeit:
samtags 8.00 - 10.00 Uhr